Perfekte Steaks aus dem Ninja Foodi Max Airfryer 🥩

 



🥩 Saftige Steaks im Ninja Foodi Max

2 Portionen

🛒 Zutaten

  • 2 Rindersteaks (z. B. Rumpsteak oder Ribeye à ca. 250 g)

  • 1 EL Olivenöl

  • 1 TL grobes Meersalz

  • ½ TL schwarzer Pfeffer

  • 1 TL Knoblauchpulver

  • 1 TL Rosmarin oder Steakgewürz

  • optional: 1 TL Butter pro Steak


👨‍🍳 Zubereitung im Ninja Foodi Max

1️⃣ Steaks vorbereiten

Steaks 30 Minuten vorher aus dem Kühlschrank nehmen.
Mit Öl einreiben und mit Salz, Pfeffer und Gewürzen würzen.


2️⃣ Gerät vorheizen

Ninja Foodi Max auf GRILL (Max) oder AIR CRISP 240 °C einstellen.
5 Minuten vorheizen.


3️⃣ Steaks grillen

GarstufeZeit pro Seite
Rare3 Minuten
Medium Rare4 Minuten
Medium5 Minuten
Well Done6–7 Minuten

Steaks auf den Grillrost legen, einmal wenden.
Für extra Saftigkeit: nach dem Wenden ein kleines Stück Butter auf jedes Steak legen.


4️⃣ Ruhen lassen

Steaks 5 Minuten ruhen lassen (wichtig für saftiges Fleisch).


📊 Nährwerte pro Portion

(1 Steak = 250 g Rindfleisch, medium gebraten)

NährwertMenge
Kalorienca. 520 kcal
Eiweiß52 g 💪
Fett34 g
Gesättigte Fettsäuren14 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g

💡 Tipps

  • Für Diät: Rumpsteak oder Hüftsteak wählen → weniger Fett

  • Für Extra-Geschmack: nach dem Garen mit Knoblauchbutter bestreichen

  • Perfekt zu: Airfryer-Gemüse oder Süßkartoffel-Pommes


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